**Ментальный спортсмен** — это человек, который соревнуется прежде всего **в умственной деятельности**, где результат зависит не от физической силы, а от работы мозга, психики и концентрации.
### Ключевые особенности ментального спорта:
* 🧠 **Высокая нагрузка на мышление** (анализ, расчёт, память);
* 🎯 **Концентрация и внимание** в течение долгого времени;
* 💪 **Психологическая устойчивость**: умение справляться со стрессом, давлением, ошибками;
* ⏱ **Выносливость ума** — способность сохранять качество решений часами.
### Примеры ментальных спортсменов:
* шахматисты;
* игроки в го, покер;
* киберспортсмены;
* бриджисты;
* профессиональные игроки в стратегические игры.
### Почему их называют спортсменами?
Потому что:
* есть **соревнования, рейтинги, титулы**;
* требуется **регулярная тренировка**;
* важны режим, восстановление, психология;
* ошибки и усталость напрямую влияют на результат — как и в физическом спорте.
В шахматах это особенно заметно: гроссмейстер может физически сидеть неподвижно, но при этом тратить огромное количество энергии на расчёты и контроль эмоций.
Список сильнейших шахматных турниров 2025 года, составленный по стандарту TAR (средний рейтинг турнира) ФИДЕ. Утверждение о том, что Магнус Карлсен играет только в «турнирах второго эшелона», просто неверно. Он участвовал во всех 10 сильнейших турнирах 2025 года, включая турнир St. Louis Clutch для четырех игроков!
Тринадцатый комментирует высказывания Магнуса Карлсена, в которых тот преуменьшает значение сравнений между ними.
13 чемпион мира
Даже чемпионы мира стоят на плечах гигантов, но взгляд Магнуса простирается далеко и ничто ему не мешает. А если хочешь продолжать собирать титулы чемпиона мира, нельзя останавливаться и считать уже завоёванные!
Indie Chess
I asked Magnus Carlsen about the Chess GOAT. He wasn’t having it. 😂
Магнус Карлсен понимает, что, возможно, упустил свой шанс стать чемпионом мира по блицу 2016 года после ничьей в последнем туре с Петером Леко. Спустя несколько минут Сергей Карякин обыгрывает Баадура Джобаву и завоёвывает титул чемпиона мира по блицу. Василий Иванчук уже выиграл чемпионат мира по рапиду и где-то потерялся.
Ведущий:
Итак, добро пожаловать в студию, Магнус. Да, Пино, можешь передать ему микрофон.
Поздравляем с сегодняшней победой и также с завоеванием титулов номер 19 и 20. Это была очень хорошая неделя для тебя.
Магнус Карлсен:
Да, определённо.
Знаешь, всегда появляется немного уверенности перед такими турнирами, если ты недавно хорошо выступал в скоростных шахматах. Но каждый турнир — это новая история. Было приятно и в этом году начать с хорошего результата.
Ведущий:
А что оказалось самым сложным? Ты говорил, что последние три партии были с перепадами — взлёты и спады. Были ли моменты, когда ты опасался, что можешь не выиграть турнир?
Карлсен:
Да, нервозность определённо была, плюс небольшое падение энергии.
Мне кажется, какое-то время я выкладывался очень серьёзно, а под конец уже немного «ехал на остатках топлива». Это, конечно, усложняет задачу, особенно когда играешь с одними из лучших шахматистов мира.
Но, к счастью, я создал себе небольшой задел — у меня было преимущество в одно очко перед последними тремя турами, и, как оказалось, его едва-едва хватило.
Ведущий:
Ты знал, что Хикару во время игры напевал Bad Romance Леди Гаги?
Карлсен:
Нет, не знал. Но… делает ли это ситуацию ещё хуже?
Хорошая песня. Нет-нет, всё нормально.
Та партия, кстати, была довольно типичной для наших недавних встреч — напряжённой. А когда так много напряжения, качество игры не всегда бывает идеальным, и это немного раздражает.
Ведущий:
Магнус, раз уж Фино с нами: ты сам когда-то был 11–12–13-летним мальчиком, на которого было приковано внимание всего шахматного мира. Помнишь, каково это было?
Карлсен:
Это было очень давно.
Честно говоря, я считаю, что сейчас есть куда более важные вещи, чем рекорды. Это самое главное.
Он — отличный игрок. У него замечательное позиционное чувство, что довольно редко встречается у таких юных шахматистов. И видно, что он по-настоящему любит шахматы: он много играет онлайн, участвует практически во всех турнирах, где только можно, и, похоже, у него отличная поддержка, позволяющая ему заниматься тем, что он любит.
Я бы посоветовал просто сохранять лёгкость, не зацикливаться слишком сильно на результатах. Он идёт по невероятному пути. Поверьте, быть настолько увлечённым чем-то и настолько хорошим в таком юном возрасте — это огромное удовольствие. Нужно просто наслаждаться, а дальше всё сложится само собой.
Ведущий (к Фино):
Фино, что ты думаешь о словах Магнуса?
Фино:
Да, конечно. Я не особо думаю о рекордах. Для меня гораздо важнее каждый день стараться играть в шахматы лучше, развиваться и получать удовольствие от игры. Это для меня самое главное. Я счастлив и просто стараюсь становиться сильнее.
Ведущий:
Люди называют тебя «Месси шахмат». Тебя сравнивают с ним, ты тоже переехал из Аргентины в Барселону. Тебе нравится такое сравнение?
Фино:
Да, конечно. Я смотрю футбол, мне нравится Месси, я много видел его матчей. Хотя я не зациклен на футболе, но мне приятно, когда меня с ним сравнивают. Я рад этому, и для меня это важно.
Ведущий (к Карлсену):
А ты, Магнус, с каким футболистом хотел бы, чтобы тебя сравнивали?
Карлсен:
Хм… не знаю.
Хотя наши стили немного разные. Я, вообще-то, болею за «Реал», но со временем всё больше и больше начал ценить Месси.
Но если честно, Фино в 12 лет уже был намного сильнее, чем Месси в 12. Он идёт по очень хорошему пути. Нужно просто принять это, наслаждаться процессом. И, возможно, однажды Месси будет рад, что его сравнивают с тобой — если ты продолжишь в том же духе.
Ведущий:
Магнус, отличный конец 2025 года и прекрасное начало 2026-го. Есть ли у тебя новогодние обещания? И что для тебя будет хорошим 2026 годом?
Карлсен:
На самом деле переход получился очень плавным, и я сознательно решил не давать себе вообще никаких новогодних обещаний.
Чтобы выдерживать долгие дни быстрых и блиц-партий, я довольно сильно полагался на кофеин и сахар, и самым очевидным обещанием было бы отказаться от этого с нового года. Но я решил, что заслуживаю небольших слабостей.
У меня нет чёткого определения, каким должен быть хороший шахматный год. Если я смогу удерживать примерно тот же уровень и всё ещё быть чуть сильнее остальных — это уже будет здорово.
Ведущий:
Есть ли планы на 2026 год, о которых ты хотел бы рассказать? Наверное, приоритет — Title Tuesday и Esports World Cup?
Карлсен:
В первую очередь я рад возможности в первые месяцы года провести много времени с семьёй.
Честно говоря, Норвегия в это время года — просто ад: темно, света почти нет, сплошная серость. Быть больше с женой и сыном, проводить спокойные дни — это было очень приятно, и я жду этого в начале года.
Что касается шахмат — буду идти шаг за шагом. Будет чемпионат по скоростным шахматам, потом ещё турниры. До этого, скорее всего, ограничусь Title Tuesday и соревнованиями онлайн.
Ведущий:
Спасибо большое. Фино, как тебе Осло? Не кажется ли здесь слишком темно и депрессивно?
Фино:
Да… очень холодно, много снега. Я не люблю зиму, предпочитаю лето. Летом, конечно, намного лучше.
Букмекерская контора Betby объявила о серии мероприятий, которые пройдут в этом месяце, включая «беспрецедентный» показательный матч с завязанными глазами.
Это произошло после декабрьского объявления о том, что Магнус Карлсен, Хикару Накамура и Леви Розман (GothamChess) впервые выступят вместе на публичном мероприятии в Европе.
Подтверждено, что 20 января в ICE Barcelona состоится показательное выступление с завязанными глазами между Магнусом Карлсеном и Хикару Накамурой, а Леви Розмана выступит в качестве ведущего.
Я думаю, что Фаби, я сам и Левон — вероятно, входят в топ-15 игроков всех времён, но мы точно не в топ-10.
Что касается любого разговора о Магнусе, есть всего несколько аргументов, которые можно привести в пользу того, что Гарри был лучше Магнуса. И, по сути, это единственные аргументы.
Главный аргумент, который я бы привёл в пользу того, что Гарри лучше, — это его невероятная долговечность на первом месте. Он был номером один в мире 20 лет. Магнус, в принципе, тоже очень легко может быть номером один столь же долго, но тут нельзя сравнивать напрямую, потому что Магнус фактически больше не играет классические шахматы на постоянной основе. Так что он может оставаться первым номером, будучи не таким активным. Поэтому даже если Магнус формально дойдёт до 20 лет на первом месте, это всё равно не будет честным сравнением, потому что реально активным он был примерно 13–14 лет. Но именно это — аргумент номер один в пользу Гарри.
Второй аргумент, который можно привести в пользу Гарри, заключается в том, что в его эпоху не существовало чемпионатов мира по рапиду и блицу. Поэтому невозможно корректно сравнивать количество титулов. Все эти «20 титулов» Магнуса — это не показатель, применимый в историческом контексте.
Третий аргумент в пользу Гарри состоит в том, что он доминировал в эпоху, когда играли величайшие шахматисты всех времён. Насколько бы мне ни хотелось считать себя великим шахматистом, или считать Фаби великим шахматистом, или Левона великим шахматистом — никто из нас не входит в топ-5 всех времён. А Гарри доминировал в эпоху, когда одновременно играли три, вероятно, из пяти лучших шахматистов в истории. И это, конечно, Анатолий Карпов, Виши Ананд и Владимир Крамник.
Если отбросить всё внешнее, я думаю, очень легко утверждать, что эти трое точно входят в топ-10 всех времён, если не в топ-5. Я считаю, что Виши и Карпов, скорее всего, борются за четвёртое и пятое места в истории, а Крамник — примерно шестой или седьмой. И это ещё один большой аргумент в пользу Гарри: оппозиция, с которой он сталкивался, исторически была значительно сильнее, чем та, с которой сталкивался Магнус.
Это, по сути, все аргументы, которые можно привести в пользу того, что Гарри был лучше Магнуса. Согласны вы с этим или нет — дело ваше. Но именно так я это вижу. Когда смотришь на игроков всех времён, против которых Гарри играл и которых он доминировал, они были сильнее, чем игроки, против которых играет Магнус.
Вы можете считать, что я преувеличиваю себя или Фаби, но реальность такова: с точки зрения наших карьер мы не будем входить ни в топ-5, ни в топ-10 всех времён. Это просто факт. Именно поэтому главный аргумент в пользу Гарри против Магнуса — это уровень оппозиции. И, по сути, это единственный действительно сильный аргумент в пользу Гарри.
Однако я считаю, что один из этих факторов на самом деле ошибочен. А именно: я не верю, что если бы в эпоху Гарри существовали чемпионаты мира по рапиду и блицу, он бы их выигрывал. Я думаю, что если бы был чемпионат мира по рапиду в то время, когда Гарри был на пике, Виши был бы более сильным рапид-игроком, чем Гарри.
И это, честно говоря, очень жаль, что у нас нет этих турниров в истории. Потому что я действительно считаю, что если бы в то время существовали чемпионаты мира по рапиду и блицу, когда на вершине были Виши и Гарри, это очень наглядно показало бы, что Гарри не был столь универсально силён во всех форматах, как Магнус. Но у нас этого нет, и поэтому мы не можем сделать объективное сравнение.
Так что, на мой взгляд, единственный объективный аргумент в пользу Гарри заключается в том, что он на протяжении всей карьеры регулярно сталкивался с тремя игроками, которые входят в топ-5 всех времён. Магнус же играл против гораздо более слабого поля. Я говорю это максимально честно. Вы можете подумать, что я иронизирую над собой или Фаби, но давайте будем реалистами — мы не «олл-таймеры».
Если бы не Магнус, Виши, скорее всего, был бы третьим величайшим игроком всех времён. Подумайте об этом: Виши проиграл Магнусу матч в 2014 году, когда ему уже было за сорок, в районе 45 лет. И я думаю, есть большая вероятность, что Виши мог бы быть чемпионом мира в свои сорок с лишним лет, возможно, даже до 50, если бы не Магнус.
Вот в этом и суть: Гарри доминировал в эпоху, когда одновременно играли три из семи лучших игроков в истории шахмат. Именно поэтому всё так выглядит.
Лучшие игроки всех времён — это совершенно очевидно Гарри и Магнус, они в своей собственной лиге. Затем идёт Бобби Фишер. А на четвёртое и пятое места я бы поставил Виши Ананда и Анатолия Карпова. Дальше уже всё сложнее — возможно, я бы поставил Ботвинника выше Крамника, но это уже очень спорный и тонкий момент.
Но в любом случае — это единственный аргумент, который можно привести в пользу Гарри. И именно этот аргумент обычно и приводят в его защиту.
Во вчерашнем Титульном Вторнике Карлсен проиграл, кажется, две партии. А вот как он мог проиграть третью: Антон Гуихарро не воспользовался фантастической возможностью выиграть одним ходом
