|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Как лучше организовать физическую подготовку шахматиста?
Вот у МГМГ образовался животик. Не следствие ли это пренебрежения общефизической и специальной физической подготовкой шахматиста? И как это коррелирует с шахматными результатами? |
|
|
| |
|
|
проблемы с общефизической подготовкой были у Стейница, Алехина, Таля...
не думаю, что коррелирует. в эту игру играют мозгами. возможно, общая выносливость сказывается, но это тоже не синоним "общефизической" подготовки. |
|
|
| номер сообщения: 10-35-634 |
|
|
|
|
В качестве физической подготовки шахматиста предлагаю гирю. Она достаточно компактна, её можно возить с собой на турниры, а с ней можно делать много разных упражнений. В шахматах я был кмс, а в гире даже третий разряд не выполнял, разве что женский, а призовых завоевал больше чем в шахматах. Сегодня например выжал гирю 32 кг 35 раз. После этого можно даже компьютерной программы не бояться.
__________________________
pr.ai PRAI Portal of Robotics and Artificial Intelligence |
|
|
| номер сообщения: 10-35-639 |
|
|
|
|
универсальной физподготовки быть не может, нужен строго индивидуальный подход. Даже представить себе не могу Вань Хао с гирей 
__________________________
убей в себе москаля |
|
|
| номер сообщения: 10-35-640 |
|
|
|
|
А чего, в штанге китайцы сильны. И гиря им по плечу небось.
__________________________
pr.ai PRAI Portal of Robotics and Artificial Intelligence |
|
|
| номер сообщения: 10-35-641 |
|
|
|
|
я про индивидуальную подготовку и щупленького Вань Хао, а Вы про всех китайцев, "логично"
__________________________
убей в себе москаля |
|
|
| номер сообщения: 10-35-642 |
|
|
|
|
| Обережний герой: В качестве физической подготовки шахматиста предлагаю гирю. Она достаточно компактна, её можно возить с собой на турниры, а с ней можно делать много разных упражнений. В шахматах я был кмс, а в гире даже третий разряд не выполнял, разве что женский, а призовых завоевал больше чем в шахматах. Сегодня например выжал гирю 32 кг 35 раз. После этого можно даже компьютерной программы не бояться. |
Вы шутите?
Решительно не могу представить себе шахматиста, который возил бы с собой по турнирам гирю весом 32 кг. И даже 16 кг.
__________________________
А теперь наш экипаж прощается с вами. |
|
|
| номер сообщения: 10-35-643 |
|
|
|
|
какие шутки? Упаковал в один чемодан гирю и ноутбук и поехал 
Назад еще кубок за победу допаковать - и порядок
__________________________
убей в себе москаля |
|
|
| номер сообщения: 10-35-644 |
|
|
|
|
| Только не через Борисполь, можно без гири остаться |
|
|
| номер сообщения: 10-35-645 |
|
|
|
|
| Ни_Фуа: я про индивидуальную подготовку и щупленького Вань Хао, а Вы про всех китайцев, "логично" |
Может он только на вид щупленький, а так бисовой силы хлопчина.
__________________________
pr.ai PRAI Portal of Robotics and Artificial Intelligence |
|
|
| номер сообщения: 10-35-646 |
|
|
|
|
Mikhail_Golubev: | Обережний герой: В качестве физической подготовки шахматиста предлагаю гирю. Она достаточно компактна, её можно возить с собой на турниры, а с ней можно делать много разных упражнений. В шахматах я был кмс, а в гире даже третий разряд не выполнял, разве что женский, а призовых завоевал больше чем в шахматах. Сегодня например выжал гирю 32 кг 35 раз. После этого можно даже компьютерной программы не бояться. |
Вы шутите?
Решительно не могу представить себе шахматиста, который возил бы с собой по турнирам гирю весом 32 кг. И даже 16 кг.
|
Согласен, возить неудобно. Так пусть тренер возит. А физкультурный момент гири отличный.
__________________________
pr.ai PRAI Portal of Robotics and Artificial Intelligence |
|
|
| номер сообщения: 10-35-647 |
|
|
|
|
а Обережный часом не учитель физкультуры?
__________________________
убей в себе москаля |
|
|
| номер сообщения: 10-35-648 |
|
|
|
|
Каспаров хорошо играл в футбол. Другие шахматисты тоже играют в футбол, но эпизодически, а нужен системный подход. Если бы КПСС в своё время не заставила Карпова как знаменосца советского спорта серьёзно заниматься физкультурой, где бы он сейчас был? А сейчас нет КПСС, так что все расслабились и снизили спортивные результаты.
__________________________
pr.ai PRAI Portal of Robotics and Artificial Intelligence |
|
|
| номер сообщения: 10-35-649 |
|
|
|
|
| Надо не гадать, а провести научный эксперимент: обязать МГ года полтора позаниматься гиревым спортом. А когда он выполнит в гире третий женский разряд - посмотреть, что сталось к этому времени с его шахматным рейтингом. |
|
|
| номер сообщения: 10-35-650 |
|
|
|
|
Думаю, это бы дало прибавку в пятьдесят очков рейтинга. А вот если ещё в дополнение выполнить нормативы десяти женских третьих разрядов в лёгкой атлетике, можно и о топ-десятке подумать.
__________________________
pr.ai PRAI Portal of Robotics and Artificial Intelligence |
|
|
| номер сообщения: 10-35-651 |
|
|
|
|
| Карлсен и Костенюк бегают на длинные дистанции. |
|
|
| номер сообщения: 10-35-13327 |
|
|
|
|
| Хорошо, что такую старую тему подняли. Спасибо. Иначе ведь и не доказать, что шахматы - это спорт) |
|
|
| номер сообщения: 10-35-13328 |
|
|
|
|
За сколько они пробегают марафон?
У меня племянник выбегает из трёх часов.
И играет в шахматы на уровне первого разряда.
В этом году выиграл соревнование "Железный человек", там нужно было пробежать шесть дистанций разной протяжённости, в том числе ночью, по пересечёнке и в гору.
__________________________
pr.ai PRAI Portal of Robotics and Artificial Intelligence |
|
|
| номер сообщения: 10-35-13329 |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| Copyright chesspro.ru 2004-2024 гг. |
|
|
|
